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春天多喝这个汤,简单快捷,好喝不上火,我家隔三岔五



生活中不管在任何的节令里,汤是离不开的,经常喝汤可养胃健脾,每一种食材做出来的汤养分也会不一样。春天火气旺这款简单不上火的汤最适合,10分钟就可能做好,上班族的福利啊,营养又好喝。

材料:绿豆芽,木耳,猪肉,葱,姜,盐,花生油。

我家小妮很喜好绿豆芽,绿豆芽的营养也很丰富,富含各种维生素跟矿物质,可清热解毒不上火,对口腔溃疡有效,还可利尿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤,是很好的蔬菜。有时候老妈给了绿豆也会自己生芽菜吃,味道更好。